青春痘的正确预防方法

文章来源:盐城皮肤病医院 快速问诊电话:0515-88442270 在线皮肤科专家

  青春痘的正确预防方法?大家都知道青春痘是生活中常见的一种疾病,而且严重的时候带来的影响是很大的,所以早发现,尽早得医治,对症下药,这样才能遏制带来的危害和影响,否则带来的影响是很大的,希望大家能够多加的重视,这样才能减少恶化,下面就是关于其预防方法的介绍:

  1、多吃纤维素高的水果和蔬菜:有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜如:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等,但注意象荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果应该少吃。纤维素可以促进肠道消化有利于排除体内毒素,可以避免痘痘发生。

  2、洁面:油性皮肤皮肤的油脂清理很重要,因为油性皮肤本来就容易阻塞毛孔长痘痘,所以应该每天用温水洗几次脸,不能用冷水和过热的水,冷水也容易让皮肤出油,可以使用硫磺皂,硼酸皂等可以抑制油脂分泌的洗脸皂,在鼻翼等易出油的部位应该重点清洗。

  3、多运动,运动可以促进血液循环,通过出汗排出体内毒素,适度运动可促进新陈代谢,对于身体和皮肤都有好处,但是最好不要3分钟热度,要持之以恒,运动是保持年轻的秘诀,身体健康了,皮肤也会健康,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。

  4、油性皮肤不要使用油性化妆品,油上加油只会加重痘痘,皮肤无法呼吸,应该使用清爽无油的护肤品和化妆品。进行补水工作,水油平衡可以有效避免青春痘发生。

  盐城文峰医院温馨提示:以上几点全部的信息都是关于青春痘正确预防方法的介绍,通过上述几点的介绍之后,现在大家对于其预防方法有所了解,因此早发现,尽早得采取适合自己的治疗方法,这样能够遏制带来的危害和影响,否则还会带来很大的危害和影响,希望大家能够重视,祝您康复!

  • 专病专治
    辨证施治

    国内资深医生亲诊,对症分型分期,制定个性化治疗方案。

  • 中西医结合
    技术先进

    传承国医之精髓,融汇西方诊疗之精华,中西医结合专业对抗肌肤顽疾。

  • 安全诊疗
    防止复发

    临床医生从药物、心理、设备多管齐下确保患者诊疗过程安全,治疗放心。

  • 人性化服务
    单人单室诊疗

    充分尊重患者隐私,建立独立健康档案,医生与患者零距离,确保一对一接诊。

  • 技术领先
    尖端诊疗设备

    引时国际领先诊疗设备,保障性治疗,实力彰显疗效。

盐城文峰医院是由省市卫生部批准于1996年成立的皮肤病专科医院,盐城皮肤病领先单位,经历多年发展与沉淀,医院发展成为一家极具特色的中西医结合诊疗皮肤病的专科,始终秉承"仁心仁德、治病救人"的行医理念...[详细]

  • 擅长:痤疮、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、毛囊炎、白癜风。

  • 擅长:牛皮癣、鱼鳞病、皮炎、痤疮、脱发、荨麻疹、白癜风。

  • 擅长:黄褐斑、痤疮、脱发、手足癣、脓疱疮、疱疹、苔藓等皮肤疾病。

  • 擅长:胎记、痘坑痘印、甲沟炎、色斑、青春痘、酒糟鼻。

  • 擅长:银屑病、白癜风、鱼鳞病、各种软瘤、荨麻疹、痤疮等常见皮肤病



张**

  • 盐城患者:评价盐城文峰医院
  • 就诊疾病青春痘就诊医生李忠华
  • 就医分享:脸上长青春痘长了好几年,期间也治了很多次,可是每次都是反反复复的,我都快烦死了,在网上看到这家医院,我就在线问了下大概价格,想着不贵就来治了治,首次治疗后就感觉很不错,后面坚持治了一个疗程,脸上的痘痘还真的差不多都好了,也没留下痘印。

    [详情]

王**

  • 盐城患者:评价盐城文峰医院
  • 就诊疾病脱发就诊医生李忠华
  • 就医分享:脱发三年,渐渐发展成普秃全秃,当时去找李忠华医生的时候只有百分之十的头发,两个月去复诊的时候已经有百分之五十了,真的很感谢李医生,现在已经第三个月了,头发又多了一些,希望能尽快痊愈,每次去都非常感动,李医生没有医生的架子,很好。

    [详情]

俞**

  • 盐城患者:评价盐城文峰医院
  • 就诊疾病牛皮癣就诊医生李忠华
  • 就医分享:李忠华医生态度很好,很耐心,讲解很清楚,因为病情比较严重,感觉很受创,感谢李医生的耐心开导,真的帮我解决了一个大麻烦。现在还在持续治疗中,效果已经很明显了,自己早日康复,也再次感谢李医生,感谢耐心开导!

    [详情]